10 تا5 صبح خواب.1

5تا5:50 :صبحانه وشکرگزاری,وارم آپ,1

6 تا 7ونیم: پایتون2

7ونیم به بعد شروع روز3

اولین کاریک ه در شروع روز انجام میدی دوره ست.3

8تا 9ونیم شب هم پایتون4

9ونیم : حموم5

10 خواب1

ساعتهای مطالعه رو هم دیگه خودت تنظیم کن بین این زمانها